痔疮患者日常生活中的注意事项

　　大家都知道，痔疮这种疾病在我们的生活中发病几率非常的高，也应该都非常的清楚，患上这种疾病之后，会让患者承受巨大的痛苦，那么大家要想远离这种疾病的话，最好的方法还是应该要做好对这种疾病的预防工作

　　痔疮患者日常生活中注意事项：

　　1、饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，以防导致痔疮发作或者加重。多吃水果和蔬菜，以防便秘。

　　2、避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次，

　　3、养成每日大便的习惯，每天就是没有大便最好也要去蹲一下。

　　痔疮患者饮食注意问题如下：

　　1、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了，含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

　　2、要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

　　3、不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。

　　4、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体，停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物，刺激直肠肛门部位，使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。

　　5、不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

　　对于患有痔疮的患者来说，在饮食上也有很多的注意事项是需要进一步了解的，如果患者想要保证自己的病情稳定，那么就要避免难于消化坚硬的食物，可以适当地多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，控制对盐的摄入，并且还要注意戒烟戒酒，这样患者才能帮助自己缓解这种疾病的症状